Zdravstvuyte Leonid Alekseevich:o)
Ya bi xotel poluchit nekotorie informaci,tak kak ya starayus uznat bolshe o bodybildinge,naprimer vse xotat chtob raslo massa mishc i ya toje xochu,no mena volnuet:
1.Ya bi xotel uznat o pobochnix vliyaniax proteina,naprimer kak ono vliaet na pochki?qovorat chto esli u cheloveka slabie pochki to ne nado prinimat proteinovie dobavki..znachit kak to ploxo vliayut? i kak mojno berech pochki?prosto ya malo nashel info nas4et etoqo
2.I esho ya bi xotel nayti info nas4et serdechno sosudistoy sisteme na bodybildinge.Deystvitelno li serdce stanovitsa bolshim koqda rabotaesh s bolshimi vesami?kak nado uberech serdce? chto nado prinimat chtob serdce normalno reagirovala na takie nagruzki?
Ya smotrel na sayt no ne smoq nayti dostatocynuyu info...
esli u vas est stati to pojaluytsa poshlite mne ili otvette.Prosto kak mena volnuet moya vneshnost tak i volnuet moya vnuttennost {orqani} Prosto 1 oshibka mojet ploxo povliaet na orqani.I eto mojet prodoljatsa vsu jizn...spasibo jdu otveta s neterpeniem...