Здравствуйте!
Мне 17 лет. Я увлекаюсь различными видами спорта ивиду давольно активный образ жизни. При этом я не обладаю достойной мышечной массой . Мой рост 173 вес 61
Хотел бы с вами посоветоваться, какие мне стоит принимать добавки, и стоит ли их принимать вообще?
Заранее благодарен.
Денис
Ответ:
Уважаемый Денис!
Если вы перестанете увлекаться "разными видами спорта", и остановитесь на каком-то одном, то масса мышц начнет расти в соответствии с тем, как вы будете тренироваться и питаться. И добавки для этого нужны соответствующие. Когда сделаете выбор - напишите.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
