Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здраствуйте Леонид Алексеевич. Мне 17 лет и я занимаюсь в зале больше года,всё растёт равномерно и пропорционально,кроме бицепсов.Руки длинные,худые,качал разными способами,давал разную нагрузку,темп.Но результатов никаких,трицепс ещё растёт но с бицепсами провал.Подскажите что нибудь. С уважением Андрей.
Андрей Серов
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Бицепсы и трицепсы всегда отстают при низкой массе тела. Так что надо работать на массу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика