Здравствуйте Леонид.Начал качаться пол года назад. Занимаюсь дома и только с гантелями. Решил попробовать принимать аминокислотный комплекс IRONMAN ВСАА+ .Через неделю заметил сранный эффект: я стал делать все упражнения в 1.5 раза больше. Нормально ли это и какие аминокислотные комплексы можно принимать вместе с ВСАА+ для большего роста мышц. С уважением,Василий
Александрин Василий Николаевич
Ответ:
Уважаемый Василий!
Все объясняется очень просто - вы питаетесь несооответствующим образом, и даже маленькая коррекция энергетики дала положительный сдвиг. Питаться надо так, как написано в наших статьях по ссылкам http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=215,
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=193,
hthtp://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=151.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
