uvagaemi Leonid Alekseevich,podiom nog v vise na turnike i podiom nog na naklonnoi doske-eto vzaimozameniaushie upragnenia ili net,esli net kotori iz nix efektivnee,zaranee blagadariu
RAFIK
Ответ:
Это практически одно и то же, однако вариант на перекладине - более интенсивная работа.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
