Когда в течение дня принимать глютамин и нужно ли делать перерывы при его приеме, т.е месяц пить, 2 нед перерыв и опять прием месяц или его можно принимать постоянно?
Тутаев Р.И.
Ответ:
Уважаемый господин Тутаев!
Все добавки принимаются циклами, в соответствии с тренировочным циклом и состоянием восстановления. Если вы в стадии тяжелого тренинга, то принимайте его, если в переходном или рельефном - можно сделать перерыв.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
