Уважаемый Леонид Алексеевич,
У меня вопрос любознательного характера.
Я обратил внимание, что на тренировках многие "качки" со стажем, во время выполнения упражнения (не во время отдыха между подходами) пользуются секундомером. Слышал что так определяют общий уровень восстановления организма. Если это так, то как это вкратце происходит?
Заранее спасибо!
Игорь
Ответ:
Уважаемый Игорь!
Я ни разу в жизни (а прожил я достаточно долго) не видел, чтобы во время выполнения упражнения «качок» пользовался секундомером. Думаю, что тут или вы что-то неправильно восприняли, или вопрос надуман. Можно пользоваться датчиком пульса для определения пульсовой зоны, в которой работает спортсмен, но секундомер здесь ни при чем. Пожалуйста, уточните ваш вопрос.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
