Уважаемый Леонид Алексеевич!
У меня один вопрос.
1. При первом приходе в спортзал, и оценив свое телосложение, я понял, что мое телосложение подходит под эктоморфный тип. Посоветуйте мне, что мне надо употреблять?
Филоретов Сергей Андреевич
Ответ:
Уважаемый Сергей!
Прочитайте мой материал по ссылке http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=193.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.