Здравствуйте уважаемый Леонид Алексеевич я хотел бы узнать у Вас как мне увеличить объём своих рук,т.к.у меня наблюдается некоторая диспропорция между торсом и руками.При объёме рук 46см.объём моей гр.клетки составляет 145см.рабочий вес со штангой на бицепс -70- 80кг.а в жиме лёжа 145- 150кг.макимально 170
Ульянеев Андрей Владимирович
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Я сомневаюсь в данных по вашим антропометрическим хатактеристикам - 145 грудная клетка - это показатель чемпионов мира, и то не всех. Так что вы или ошиблись, или обманываете. Пришлите мне фото, пожалуйста. Я думаю, что при таких размерах вы бы не стали задавать вопросы, характерные для новичка.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
