Уважаемый Леонид! Постоянно слышу о том, что протеин безвреден. В связи с этим у меня вопрос:"Уже несколько раз начинал употреблять протеин(оба раза в сочетании с креатином)и каждый раз начинаются серьезные проблемы с кишечником. На лицо все признаки воспаления кишечника" Протеинs "Scitec MioMax","Cytogen CytoPro", креатин "TwinLab KGT","Scitec Creatin Mass" Протеин кушал в дни тренировок три порции(105гр)три раза(по 35 гр)в день тренировки и одну порцию(35гр)в нетренировочный день+белки из общего питания всего до 150гр в день.(Мой вес 80 кг)В это же время была низкоуглеводная диета. Креатин 2 раза в день-утром и вечером без фазы загрузки оба раза в течении месяца. С протеином экспериментировал по поводу разбавления в воде, молоке, соке, результат одинаковый.Что Вы можете сказать по этому поводу? Есть ли какое то решение, или стоит отказаться от протеина, кретина, и пр. и питаться исключительно натуральными продуктами?