Уважаемый Л.А.Мне 18 лет занимаюсь 3 года ,при росте 178 см пол года назад весил 88кг, затем начал заниматься боксом и похудел,сейчас мой вес 78 .Подскажите пожалуста как должна состоять тренировка, и какие добавки принимать лучше .
Александр
Ответ:
Уважаемый Александр!
Пока я не пойму, чем вы хотите заниматься и каковы ваши цели, я не смогу ответить на ваш вопрос.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
