Здравствуйте!
1) Почему Турбо Масс и Турбо Протеин плохо растворяются в жидкости? То есть остаются целые куски. Ведь эти добавки не нужно взбивать миксером. Нормально ли это пить или нужно, чтобы все было как следует размешано?
2) После каждого приема пищи через час опять начинает хотеться есть. Так и должно быть при правильных тренировках? Ем раз 6 в день, типичный эктоморф.
Аднрей
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Дело в том, что эти две добавки сделаны с использованием некоторой доли соевого белка, а они плохо растворяются - их надо взбивать в миксере или шейкере. Аппетит после приема пищи говорит о потребности организма в белках - обратите внимание на белковую пищу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
