Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Леонид Алексеевич! Стоит ли принимать креатин в период просушки, не влияет ли он отрицательно на рельеф?
Брыков Сергей
Ответ:
Уважаемый Сергей!
Реакция на прием креатина в период просушки у каждого атлета своя, индивидуальная, поэтому не могу сказать вам точно, как среагирует ваше тело на такой режим. Попробуйте сделать рельефный цикл в межсезонье на фоне приема креатина, и вы сами определитесь в эффективности такого режима.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика