Здравствуйте, я начала ходить в спортзал и на танцы 2 месяца назад. У меня предрасположенность к варикозному расширению вен (ранее обследовалась), но лечения не проводилось, т.к.по словам врача серьёзные меры принимать рано. Сейчас появился хруст в коленях. Хотелось бы узнать ,что это, от чего, как это лечиться и какие нужны обследования?
Лана
Ответ:
Уважаемая Лана!
При предрасположенности к варикозу вам противопоказаны всякие танцы! Надо заниматься на горизонтальном велотренажере и выполнять упражнения на ноги на тренажерах вверх ногами, чтобы увеличить венозный возврат. При хрусте следует подозревать ослабление хрящевых структур - показан коллаген и Joint-формула IRONMAN. Но главное - заручиться консультацией врача!
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
