Здравствуйте уважаемый Леонид Алекссеевич. Пишет вам Александр. Большое спасибо, за советы. Хочу задать вопрос. Прошлой осенью я смотрел по телевизору чемпионат мира по тяжёлой атлетике, комментировал передачу спорткомментатор Саркисянц и он во время выступлений тяжеловесов сказал, что им требуется больше тренировочного стажа чем атлетам более лёгких весовых категорий и, что настоящая сила к ним приходит позднее с годами. То же самое я прочёл в статье серебряного призёра чемпионата мира Евгения Чигишева. Плагаю, что ето касается и троеборцев и всех силовых атлетов. Всё это обрадовало меня потому, то я по весу тоже тяжеловес а силовые результаты, то есть прогресс у меня не такой как у более лёгких моих товарищей, хотя занимаюсь более чем усердно. Так вот, обясните пожалуиста правда вышесказанное или нет, а если это правда, то в чём кроется секрет. Заранее огромное спасибо за ответ.
Джамаспишвили Александр Рамазович
Ответ:
Уважаемый Александр!
Дело в том, что у тяжеловесов менее эффективна система костно-мышечных рычагов, и поэтому результаты у них менее стремительны даже при очень грамотных тренировках. Им сложнее наращивать мышцы и, естественно, силовые качества.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.