Список книг
Вопросы - Ответы
Тест "Определение уровня подкожного жира"
Тест "Определение уровня физического состояния"
Вход
Имя пользователя:
*
Пароль:
*
Забыли пароль?
Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума
forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете
здесь
.
Мастерская Л.А. Остапенко
Главная
Вопросы - Ответы
По какой причине во время приседаний сильно устают мышцы поясницы?
Юрий
Ответ:
По той причине, что мышцы-эректоры позвоночника участвуют в этом движении как стабилизаторы, в статическом режиме, а он очень утомителен.
Желаю успехов.
Леонид Остапенко.
Copyright © Остапенко Л.А.