Добрый день!
Может ли увеличение объема мышечных волокон сопровождаться незначительным ростом мышечной массы тела (3-4 кг за полгода), т.е. визуально объемы меняются, а масса тела растет незначительно...
Может ли это быть связано с низким метаболизмом?
Благодарю за ответ!
RY
Ответ:
Незначительные приросты массы тела - результат плохого питания или неграмотного тренинга. Вы просто не работали серьезно для приростов мышечной массы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
