Нужно ли делать два упражнения на верхнюю часть груди и два на нижнюю
Файзуллин Артур Рауфович
Ответ:
Уважаемый Артур!
Этот вопрос предстоит вам решать самому. Если ваша схема тренировки позволяет вам выдержать нагрузку и конструктивно на нее реагировать (то есть восстанавливаться и расти), то почему бы и нет? Но разберитесь сами, нуждается ли форма и масса соответствующих частей тела в коррекции, а затем уже делайте выводы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.