Здравствуйте Леонид. У меня к вам такой вопрос: можно ли заниматься утром? В свое время (еще когда был студентом) было полно свободного времрени и занимался как большинство - вечером, потом был перерыв лет 5 (не занимался вообще, не было возможности) и вот теперь этого свободного времени вечером не хватает. Начал заниматься утром, т.е встаю в 6:00 завтракуюи и в 7:20 я в спортзале. Если вредно, то чем это грозит? Заранее вам благодарен.