Поймите!Во всяких доавках я и вправду ниче не арю!Т к я никогда не принима их!Я все время занимася ез всяких доавок!Тоько изредка витаминки покупа!ито я ниче не почувствова от них!Поэтому я може что-то и неправеьно скажу про доавки как например Мега Масс!Но всеравно я хочу знать можно ли принимать витамины или креатин при том что я хочу похудеть и добится рельефа!?Ответте пожалуста!С Уважением Владимир!