Посоветуйте пожалуйста какие пищевые добавки лучше принимать, для наращивания массы? У меня есть рельеф, но я худой.
Передненко Игорь
Ответ:
Уважаемый Игорь!
Как питаться для массы - см. по ссылке http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=193.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
