С кокого возраста лучше принимать протеины для увеличения мышц и массы!!!!!!!!!!!!!!
Скляров Сергей Сергеевич
Ответ:
Уважаемый Сергей!
С того возраста, когда вы становитесь способным растить мышечную массу и силу - то есть примерно лет с 15-16.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
