Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Скажите пожалуйста говорят нельзя во время приёма пищи пить простую воду а только после приема пищи. С чем это связано если это правда?
Спасибо
Валера
Ответ:
Уважаемый Валерий!
Пить лучше действительно вне приема пищи, чтобы не мешать работе желудка - вода переполняет его и отвлекает на усвоение большого объема желудочного содержимого.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика