Спасибо что ответили на мой вопрос......но на главный мой вопрос я ответа не получил) Так что же делать для поднятия аппетита? Возможно, что у меня масса не идёт из-за того, что я просто пью протеины, креатины, но ем мало и организму не хватает нужного количества белка, углеводов и прочего. Тут легко могу достать протеины и креатины айронменовские но вот аппетит сильно борохлит)) ведь насколько я знаю нельзя заменить еду полностью и кушать по-любому надо, а спортивное питание помогает еде (так примерно)). Так есть какой-нибудь препарат, способ или ещё что-нибудь для поднятия аппетита? Буду вам просто ооооочень и очень благодарен если подскажите средство для улучшения аппетита. С уважением.
Макс
Ответ:
Уважаемый Макс!
Кроме правильной тренировки, никаких средств для подъема аппетита не существует. Вы должны прочитать весь материал о питании у нас на сайте - главное - это есть часто, не реже раза в каждые 2 часа. Тогда масса пойдет. Иначе у вас она будет стоять на месте.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.