Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Уважаемый Л.А.Остапенко.Посоветуйте пожалуйста.У меня такое чувство что что-то тянет сзади ноги ,с обратной стороы колена.Такое чувсто что как будто делал растяжку и потанул.Но не я делал разтяжки.Переодически появляется такая неприятная небольшая тянущая боль,а потом проходит,и через несколько дней снова появляется.При глубоком приседании колено часто шелкает,но не там где чашечка,а с внутренней стороны в суставе.Может ли это быть какой-то симптом когда что-то с коленом?Не проходит уже несколько месяцев.Я занимаюсь кикбоксингом.Когда разомнусь то не болит.Обычно боль тянущая с утра.При глубоком приседании,без веса,колено часто щелкает.Не подскажете что это такое(что то с коленным суставом) и что посоветуете попить для востановления нормальное жизнидеятельности?Какие витамины или препараты.Я живу за границей.Тут есть спортивный магазин,но мне хочется услышать совет человека знающего.Скажите пожалуйста,что мне попить для восстановления?Заранее спасибо за ответ и за весь ваш труд в этой области.
Alexander
Ответ:
Уважаемый Александр!
Вам нужно просто посетить спортивного врача или травматолога. Скорее всего, это растяжение. Нужна врачебная помощь, а не пищевые добавки.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика