Уважаемый Леонид! Как вы считаете: можно ли выполнять приседания и становую тягу если имеется сколиоз 1 степени, 8 градусов?
Юрий
Ответ:
Уважаемый Юрий!
Я не могу ответить вам однозначно, потому что для этого надо вас осмотреть. Тем не менее я бы советовал вместо приседов делать жимы ногами в тренажере, а становую тягу исключить до коррекции сколиоза.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
