Мне 17 лет.Я вешу 89-90 кг,рост 187-188.Жира не имею.Как мне уменьшить массу тела и стоит ли это делать
Супранович Сергей
Ответ:
Уважаемый Сергей!
Не стоит. Вы потеряете атлетический вид. Другое дело, если это вам нужно ради вхождения в категорию. А в принципе у вас вес для того, чтобы быть "культуристичным", должен подняться до 100-105 кг.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
