Как быстро накачать пресс? Я упорный человек и халявить не буду... Но если можно по скорее...
Атыгаев Максим Ибрагимович
Ответ:
Уважаемый Максим!
Быстро и на "халяву" вообще ничего не получится, в том числе и накачка пресса. Как это сделать - см. http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=236.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
