Уважаемый Леонид Алексеевич!
я посещаю тренажерный зал уже 2 недели и чувствую что организм растем ,можно ли мне теперь принимать протеин и креатин,и не повлияет ли на организм прием протеина и креатина,если я брошу епо принимать через 2 месяца.Просто я слышал что если бросить пить креатин или протеин,то стремительно начинает нарастать жир в мышцах!мне не особо охота пить протеин просто для меня он щас необходим для массы!С уважением ваш многократный посетитель сайта Илья!
Если можно оставьте свой телефон для консультации(я серьезно решил заняться фитнессом)