Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

наиболее результативные упражнения для развития взрывной силы рук в армрестленге

Ответ:

см. мою статью о развитии взрывной силы http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=252.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.