Леонид Алексеевич, расскажите пожалуйста что такое протеин, как он действует и как его пить. До этого пол года занимался вовсе без всяких добавок, если я начну вреда не будет? Заранее спасобо!
Ответ:
Уважаемый гость!
Все это давно описано в наших статьях на сайте. Обратитесь туда, пожалуйста.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
