Здравствуйте Леонид Алексеевич!Мне 21 год,хочу "построить" красивую и сильную фигуру,не позно ли мне начинать заниматься?
Дмитрий
Ответ:
Уважаемый Дмитрий!
Почитайте материал по ссылке http://www.ironman.ru/beginner02.html - поздно никогда не бывает.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
