Уважаемый Леонид Алексеевич!
Очень понравились Ваши статьи, обращенные к "девочкам, девушкам, женщинам". Сколько уверенности, оптимизма и искренней заботы о нас, "тетках"! Читаешь и веришь, что это действительно возможно! Вы настолько тактично и профессионально пишете о наших проблемах, что хочется задавать конкретные, пусть глупые вопросы.

Я - рыхлая румяная матрешка 33 лет,164 см рост, по Вашей классификации А-стандарта. Склонная к полноте с детства, однако, всегда занималась в спортивных секциях. Немного художественной гимнастикой, пять лет конным спортом, во студенчестве - бассейн, аэробика. Точной причины не назову, скорее всего обжорство, но худенькой не была никогда. Только после рождения сына, когда кормила грудью, самопроизвольно похудела до 60 кг. Сейчас 62 кг., но не вес меня заботит, а форма! То, что раньше было пухленьким, сейчас обвисает. Вижу выход только в упражнениях. Пыталась ходить в шейпинг-зал. Действительно, индивидуального подхода там нет. Начали болеть и вылезать вены на ногах (наследственность). Надеюсь на Ваши комплексы упражнений. Попробую заниматься дома.
Посоветуйте пожалуйста, на что обратить внимание новичку с "проблемой вен".