Уважаемый Л.А.Остапенко!Я родился недоношенным и с гипоксией.Веду здоровый и активный образ жизни,2 года занимаюсь в тренажёрном зале,но вследствии конституции никак не могу набрать массу.Мне 17лет,рост 187см.,вес 64кг.
Аппетит хороший.Думаю о применении спортивных добавок(Гейнеров),но знакомый человек из Олимпийского Комитета отговаривает меня,мотивируя это боязнью испортить обмен веществ и тем,что в будущем я итак наберу массу сам по себе.Подскажите пожалуйста,так как вы очень опытный человек в этих вопросах: 1)могут ли эти препараты негативно повлиять на здоровье и обмен веществ?,
2)какие препараты вы бы посоветовали?
Заранее благодарен:Ринат.