Леонид Алексеевич мне один лифтер (мастер спорта, директор одного из самых дорогих кубов, в общем не дурак надеюсь) подсказал принимать: до еды-Метонин 2т.3р., Карсил 2т.3р. и после еды - Глутаминовую к-ту 2т.3р., Липоевую к-ту 2т.3р., Фолиевую к-ту 2т.4р. После тренировки Калия оротат + Панангин. Утром натощак две столовые ложки цветочной пыльцы. Кроме этого я пью мегамасс в дни тренировок, в дни отдыха супер формула 100 (помоему мультипауэр, сывороточный изолят). Вопрос в чем - есть ли смысл принимать вышеперечисленные таблетки или толку от них никакого. Вроде и без них, от одних только коктейлей вижу результат ???