Здраствуйте Л.А.Остапенко!
Мне 14 лет, я хожу в тренажерный зал 1 раз в неделю (хожу для себя), тренирую мышцы груди, спины, шеи, бицепсы, трицепсы, ноги и живота. У меня такая проблема: все мышцы хорошо развиваются, но только не мышцы пресса. Пресс у меня в кубиках, но почему-то левая сторона значительно лучше накачена чем правая сторона пресса, справа мышцы более удленены. Если можно это исправить, напишите пожалуйста рекомендации.