Уважаемый Леонид Алексеевич!Мне 40 лет и последние 5 из них я постоянно занималась в трен.зале,постоянно увеличивая веса.Достигла определённых результатов.Сейчас я жду ребёнка,поэтому возник естественный вопрос:могу ли я продолжать занятия хотя бы для поддержания формы.Если да,то какие тренажёры для меня приемлимы.Спасибо!
Бусарина Ольга Станиславовна
Ответ:
Уважаемая Ольга,
Сожалею, но заочные тренировки и советы я не даю. Если вы в Москве, звоните 510-17-95, я найду вам превосходного тренера. Она поможет и сохранить форму, и реабилитироваться после родов. Без тренера не рекомендую заниматься - можно навредить.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
