Здравствуйте Леонид Алексеевич. Только что прочитал ваш ответ на мой вопрос по поводу перетренированности (№80). Но я к сожалению живу не в Москве, а в Краснодаре, где я обощёл все больницы и фитнес-центры, а результата никакого. В первом случае врачи ставили диагноз - ЗДОРОВ, а во втором - все рекомендации тренеров сводились к тому, что нужно одну-две недели отдохнуть и перетренированность пройдет. После отдыха буквально две тренировки протекали нормально,т.е. я снизил веса, уменьшил количество подходов, увеличил отдых между подходами и чувствовал себя хорошо, но уже во время третьей тренировки, в самом её начале, у меня появлялась сильная отдышка, усиливалось потовыделение, организм отказывался выполнять работу(хотя веса по сравнению с моими прежними весами были "смешными"). В этот период времени я отдыхал между тренировками 2 дня. Я не имею ни малейшего представления о том, как мне избавиться от перетренированности, и в Краснодаре судя по всему тоже никто не сможет мне помочь. Поэтому я надеюсь на ваш совет. Заранее благодарен