НАСКОЛЬКО ТЕРЯЮ В ПРИРОСТЕ МАССЫ,НЕ ДЕЛАЯ УПРАЖНЕНИЙ НА НОГИ?СПАСИБО.
Хельдерт Фёдор Александрович
Ответ:
Уважаемый Федор,
Этого вам никто не предскажет, так что все индивидуально. Но, не работая на ноги, эффективно растить массу мышц невозможно. Так что пересмотрите ваше отношение.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
