Уважаемый Леонид Алексеевич,
шикарную программу для набора массы выложили Вы на форуме (экспериментальная). Руки чешутся потренироваться по ней. Вопрос, но пару вопросов хочу Вам задать.
- Как бы Вы позиционировали её в годовом плане тренировок? -Подходит-ли она для осеннего цикла или после лета лучше выходить программами "на всё тело"?
- Ограничить занятия по ней двумя месяцами или сделать определённое количество циклов?
Спасибо за Ваш ответ.