Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как мне лучше всего начать заниматься спустя 1.5 года.
1.5 года назад я занимался в зале примерно 2 года. последний год познакомился со стероидами и сидел на них, в первые два месяца набрал вес с 71 до 93кг. потом получилось так, что мне было не до спорта, на него просто не хватало времени. спустя 1.5 года я вновь вешу 70 килограм. я для себя решил, что химия, это всего лишь игрушка, в руках взрослого человека! максимализм и пустая трата денег.
С благодарностью, Антон.