Витамин Е действительно является антиоксидантом, и на Западе широко применяется нутриционистами в практике борьбы с влиянием свободных радикалов. Более того, он способствует здоровой функции репродуктивных органов, а следовательно, повышает производство тестостерона у мужчин. В этом и состоит его косвенное анаболическое действие. Дозировки нужно применять те, которые указаны на аптечных препаратах этого витамина. Время приема практически не имеет значения, ибо он жирорастворим и способен медленно накапливаться. Передозировка его может оказать обратный (негативный) эффект. Спортсмены прибегают к курсовому применению витамина Е путем инъекций, скажем, в течение 10-15 дней.