Уважаемый Леонид Алексеевич.я сейчас после двухнедельного отдыха(отдых был вынужденный.было расстройство желудка.сидел на диете скинул вес.сейчас вес набирается обратно).возобновил тренировки.и столкнулся с проблемой.у меня после тренировок на следующий день появляется насморк.к следующей тренировке обычно проходит.Хотел бы спросить из-за чего это может быть и что делать.информацция о режиме и питании:ем через каждые два часа понемногу.стараюсь есть больше мяса и продуктов содержащих углеводы.принимаю витамины.витрум-комплекс витаминов и минеральных веществ согласно инструкции.стаж занятий один год.особенно сильно насморк проявился после последней тренировки,когда попробовал делать на спину сеты со сбрасыванием веса.пищевых добавок не употребляю.по телосложению я высокий и худощавый.рост 196.вес сейчас 75.и есть небольшие проблемы с желудком.а именно гастрит.тренируюсь три раза в неделю..хотел бы увидеть ваше мнение по моему вопросу,а также рекомендации.И еще вопрос:если насморк к следующей тренировке пройдет,можно ли идти тренироваться?Заранее спасибо.