Здорова ironman.
Не могли бы Вы мне подсказать, с какого протеина мне начать?
Я занимаюсь лет пять, но ни когда не ел его. А сейчас хочу начать.
Спасибо.
Серж
Ответ:
Уважаемый Серж!
Начните с Турбо Протеина IRONMAN, примерно по 30 г порошка 2 раза в день – между завтраком и обедом и между обедом и ужином. Затем сами сделаете вывод, нужно ли увеличивать дозу, и на сколько.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
