Уважаемый Леонид Алексеевич. Вот уже несколько лет меня мучает один вопрос. И я никак не могу найти на него ответ :( Влияет ли рыбий жир на рост мышц? Если нет, то какое положительное действие он оказывает? Слышал много разных мнений.
Хочется узнать мнение специалиста.
Вся надежда на вас, точнее на ваш ответ.
Спасибо.
Феликс
Ответ:
Уважаемый Феликс!
Рыбий жир – богатый источник витамина D, а также специфических жирных кислот, которые играют важную роль в клеточном метаболизме. Регулируя обмен, он может помочь росту мышц, но это – главным образом функция белковых веществ, а не жиров.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
