У меня грижа межпозвоночная, могу ли я накачать мышцы ягодичные с небольшим весом?
Анна.
Ответ:
Уважаемая Анна!
Все зависит от степени поражения позвоночника, и я заочно такие вопросы не решаю. Если вы в Москве, звоните 510-17-95, помогу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
