Уважемый Денис!
Посчитайте, пожалуйста, количество белка, которое вам необходимо принимать в виде протеинового коктейля, а затем сосчитайте количество белка в аминокислотной формуле. У вас получится, что на каждые 100 г 80%-го протеинового порошка вы должны принимать около 80 г аминокислот. По карману ли это вам? Выводы делайте сами.