Уважаемый г-н Остапенко!
Креатин задерживает в организме воду, соль тоже. значит ли это, что принимая креатин стоит есть больше соленого, просто обычно стараюсь соль ограничивать!
Алексей
Ответ:
Уважаемый Алексей!
Соли мы получаем раз в 5 больше, чем ее нужно, так что ничего дополнительно не надо принимать.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
