Уважаемый Л.А.Остапенко
Мне14 лет и я хочу иметь красивое тело.
У меня есть турник брусь и т.д.
Как правильно на них заниматься
саша
Ответ:
Уважаемый Саша,
Как начать тренироваться - почитай по ссылке http://www.ironman.ru/beginner02.html.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
