Здравствуйте!
5 лет назад, мне попался в руки журнал ironman №2, где была статья "Вам спортсменам среднего уровня". В ней было сказанно о периодизации и интересном принципе тренинга, делении упражнений. Вы не могли-бы указать ссылку на эту статью или переслать мне её текст, т.к. я уже отчаялся найти этот журнал у себя в городе.
Чингиз
Ответ:
Извините, Чингиз, к сожалению, в этом журнале нет подобной статьи. Для спортсменов среднего уровня было много материалов, так что вам нужно просто уточнить, в каком номере журнала был этот материал.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
